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¿Puede la cirugía estética solucionar la baja autoestima y la aceptación de nuestro cuerpo?

Ama tu cuerpo, es tu templo:

Hay momentos a lo largo del año en los que la preocupación por nuestro aspecto se intensifica. Uno de ellos es la llegada del verano, cuando mirarse al espejo y encontrarse con cualquier cosas que consideremos una imperfección puede resultar desesperante.

En una sociedad en la que estamos inmersos en la búsqueda constante del cuerpo perfecto, la cirugía estética se ha convertido en la solución para evitar frustraciones y construir cuerpos esculturales. No obstante, a la hora de plantearnos una cirugía estética corporal o facial, es muy importante verificar la necesidad con detenimiento.

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¿Cómo tener un cuerpo sano y bello?

Para tener un cuerpo bello, además de una alimentación saludable, es necesario hacer deporte, estar bien hidratado y cuidar el aspecto físico. Un conjunto de cuidados que ayudan a mejorar nuestra salud y que se refleja en un mejor aspecto. Antes de empezar cualquier dieta, es necesario acudir a un nutricionista que nos asesora, ya que este tipo de dietas pueden resultar altamente perjudiciales para nuestra salud, como la pérdida severa de nutrientes, la infertilidad, la desmotivación, la depresión y los desórdenes alimenticios.

Por eso, es muy importante que la pérdida de peso sea moderada, teniendo en cuenta tanto nuestra salud física como psíquica. Por supuesto, es necesario que respetemos nuestro cuerpo, pero sin convertirlo en un valor absoluto. Debemos considerar que hay personas que pueden tener complejos por ciertas partes de su cuerpo, pero también que la belleza de una persona está por encima de la estética y no dejarse esclavizar por el culto al cuerpo.

Recuerda que este artículo sobre la autoestima y el cuerpo es solo informativo y no busca reemplazar la opinión de un profesional.

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